Info

Suma podjazdów to 12749 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień27 - 3
- 2012, Sierpień28 - 4
- 2012, Lipiec16 - 6
- 2012, Czerwiec25 - 1
- 2012, Maj26 - 5
- 2012, Kwiecień26 - 4
- 2012, Marzec13 - 5
- DST 24.60km
- Teren 21.00km
- Czas 01:37
- VAVG 15.22km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRavg 115 ( 61%)
- Kalorie 715kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po maratonie w Wałbrzychu - Lądek Zdrój i okolice(mtb)
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0
Lekka jazda żeby rozruszać nogę i lepiej się zregenerować po wczorajszym. Zbyszek pokazał mi kolejne fajne miejsca i szlaki z tamtej okolicy... No mega tereny. Noga dzisiaj spoko, ale po tętnie widać było zamulenie wczorajszym maratonem. Wszystko idzie w baardzo dobrym kierunku, także motywacja do treningów i ścigania jest:).