Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pemek z miasteczka Oświęcim. Mam przejechane 10222.00 kilometrów w tym 929.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 12749 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pemek.bikestats.pl
  • DST 51.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 55.30km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 920kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek przed maratonem

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

2 dni do maratonu więc trasa bez zastanowienia obrana. Dwory, Polanka, Brzeszcze i do domu. Noga po 2 mocnych dniach myślałem że będzie słaba, wychodziłem na trening o 13 taki zamulony, a tu nie było lipy:D. Serce trochę wolniej a noga ok, także wpożo. Na podjazdach lekko - waga wróciła do najlepszej więc ta Zawoja może pójść fajnie:). Zobaczymy wszystko w sobotę bo obsada będzie najmocniejsza w tym sezonie z tego co się zapowiada.


Kategoria 50-100km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa przep
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]