Info
Ten blog rowerowy prowadzi pemek z miasteczka Oświęcim.
Mam przejechane 10222.00 kilometrów w tym 929.10 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.78 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 12749 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień27 - 3
- 2012, Sierpień28 - 4
- 2012, Lipiec16 - 6
- 2012, Czerwiec25 - 1
- 2012, Maj26 - 5
- 2012, Kwiecień26 - 4
- 2012, Marzec13 - 5
- DST 50.00km
- Czas 02:03
- VAVG 24.39km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 1230kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwory, Polanka, Skidziń
Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 10.04.2012 | Komentarze 0
Dziś spokojne tempo i trasa krótka na złapanie oddechu po ostatnich górkach...
Na początek po Pawła a potem już wraz ze Zbyszkiem w stronę Dworów i stałą trasą. Nawet niewiem kiedy zleciały te 2 godziny. Za to mniej więcej wyznaczyłem sobie cele na ten sezon, a jeśli nie cele to przynajmniej starty. Więc 20 maja wraz z moim nowym trenerem (Pawłem, hehe:) :P :D) jedziemy na XC do Olkusza. Potem plan treningowy zmieniamy pod maratony i chciałbym się sprawdzić na 2-4 maratonach na dystansie Mega. Trenażer przyszedł więc juz nie wszystkie treningi przy deszczowej pogodzie spędzę moknąc...
Kategoria 50-100km