Siła na rundach w Grojcu

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0

Dziś planowo - trening siły. 50 minut ognia na pętlach w Grojcu/Kościół - Góra Grojecka - Serpentyny - Rundka i pod kościół/x3. Ogólnie ok, choć to nie był mój najlepszy dzień. Wychodzą braki techniczne na najmniejszych pierdołach, ale nawet w czasie tych 3 rund na ciasnych zakrętach czułem poprawę. Noga w miarę... Niektóre podjazdy można by mocniej ale to był tak naprawdę pierwszy taki trening w tym roku więc jest ok. Przed i po spokojne rozgrzewka i rozjazd w tlenie i poniżej. Zbyszek zobaczył progres i tu duży +. Jutro już trening w nowych butach (+10 do lansu/+2 do przekazu siły na pedała).