Info
Ten blog rowerowy prowadzi pemek z miasteczka Oświęcim. Mam przejechane 10222.00 kilometrów w tym 929.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.78 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 12749 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień27 - 3
- 2012, Sierpień28 - 4
- 2012, Lipiec16 - 6
- 2012, Czerwiec25 - 1
- 2012, Maj26 - 5
- 2012, Kwiecień26 - 4
- 2012, Marzec13 - 5
- DST 74.50km
- Czas 02:34
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 1511kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła - rundy Osiek/Grojec
Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 1
Dzisiaj środa - siła. Ale noga już była taka jak powinna czyli bardzo mocna:). Trening z Pawłem, Bartkiem, Zbyszkiem i Klaudią. W grupce udało utrzymac mi się Pawła i Bartka, choć obawiałem się tej jazdy i bardziej obstawiałem szybkie odpadnięcie od tej dwójki. Jednak udało się - 5 rund wymyślonych przez Bartka i kolejny udany trening za mną...10 dni do Wałbrzycha(a dalej nie znamy trasy).
Kategoria 50-100km