Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pemek z miasteczka Oświęcim. Mam przejechane 10222.00 kilometrów w tym 929.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 12749 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pemek.bikestats.pl
  • DST 90.10km
  • Czas 03:05
  • VAVG 29.22km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRavg 124 ( 66%)
  • Kalorie 1634kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze

WT Wola, Polanka, Skidziń

Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0

2h treningu z Adamem i Zbyszkiem, potem jeszcze dokręcanie samemu. Tempo spokojne, gdzie mogłem to podciągałem, ale widziałem że chłopaki dzisiaj bez parcia na jakiś konkretny trening. Po tętnie widać zmęczenie a noga nie była zła. Ostatnia godzina bez wiatru więc szło dużo lżej prędkość w granicach 32-36km/h i aż nie chciało się kończyć treningu. Gdyby na początku nam nie dolało i drogi nie były mokre to byłoby całkiem ok, ale i tak nie ma źle. Kolejny dobry trening za mną...


Kategoria 50-100km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ziejl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]