Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pemek z miasteczka Oświęcim. Mam przejechane 10222.00 kilometrów w tym 929.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 12749 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pemek.bikestats.pl
  • DST 53.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 29.89km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRavg 128 ( 68%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwory, Polanka, Brzeszcze

Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 0

Rano windsurfing, ale o rowerze zapomnieć niemożna. Trening taki żeby trochę pokręcić, poruszać nogą... Tempo spokojne, trasa dobrze znana, ale wiatr z rana jeszcze było czuć. Oj ale by to było jak by się dało regenerować w godzinę i i pływać do oporu i potem zrobić normalny trening. Dzisiaj średnio i krótko, ale jutro planowany dłuższy-mtb albo szosa to się jeszcze okaże. Na szczęście już nie samemu.


Kategoria 50-100km



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa tylko
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]